Wat mij betreft is er geen specerij die beter bij de herfst past dan kurkuma. Tijdens dit seizoen gebruik ik het bijna overal in , anti-flu drankjes, golden milk, hartverwarmende soepen, maar ik maak er ook graag maskertjes van. Gezicht maskers? Ja zeker, kurkuma wordt in de Indiaanse Ayurveda al duizenden jaren gebruikt als medicijn en als huidverzorging. Het beschermt je huid tegen veroudering, heeft een anti- bacteriële werking en ondersteunt de celvernieuwing.
Heb jij dit gele wondergoedje toevallig in huis liggen ? Dan kun je direct aan de slag met dit simpele DIY recept, je hebt slechts vier ingrediënten nodig. Naast kurkuma heb je yoghurt nodig voor een verkoelend en vochtinbrengend effect. Honing zorgt voor een anti- bacteriële en verzachtende werking, en het snufje peper zorgt voor een betere opname van de kurkuma ( tot wel 2000 % maar liefst niet vergeten dus ). Ik ben benieuwd of jij ook aan de slag gaat met dit masker voor een jonge, stralende en frisse huid? Zo ja deel dit dan vooral op Instagram. ( geloof mij dit masker levert hilarische beelden op ). Gebruik de #basedonnature dan kan ik je weer reposten!
Benodigheden
- 1 eetlepel kurkuma
- 1 eetlepel (griekse ) yoghurt
- snufje zwarte peper
- 1 eetlepel manuka honing ( of bio honing van goede kwaliteit )
Bij Holland & Barrett kun je o.a terecht voor goede kwaliteit manuka honing https://www.hollandandbarrett.nl
En zo maak je het
Roer de kurkuma samen met de yoghurt en honing in een kommetje tot een glad geheel ( net zolang roeren tot de klontjes eruit zijn) .Voor het beste resultaat kun je voor het aanbrengen van het masker je gezicht nog even scrubben, zo verwijder je dode huidcellen en neemt je huid vervolgens de voedingsstoffen van het masker nog beter op. In mijn vorige blog vind je een heerlijk recept voor een DIY rozenscrub https://www.basedonnature.nl/rozen-body-gezichtscrub-diy/
Breng het masker met een kwast aan op een gereinigd gezicht en laat ongeveer 15 tot 20 minuten inwerken. Zorg er wel voor dat je oude kleding aan hebt en een handdoek gebruikt die vies mag worden. Kurkuma kan namelijk afgeven, daarom wordt kurkuma ook vaak als kleurstof gebruikt.
Verwijder vervolgens het masker met lauwwarm water. Het kan zijn dat er nu een geel laagje op je huid achter gebleven is. Geen paniek dit heb je er binnen een mum van tijd weer af. Je kunt hiervoor een milde tonic gebruiken. Wil je helemaal natural gaan? Gebruik dan appelazijn dit kan je namelijk gebruiken als een natuurlijke tonic ( https://www.basedonnature.nl/diy-appelazijn-gezichtstonic-met-oranjebloesemwater/ ). Dep er een watje in en wrijf dat over je gezicht dit haalt de gele waas van het kurkuma masker weg. Vermijd de gevoelige huid rondom je ogen. Spoel het niet af, maar laat het vanzelf opdrogen. Hierdoor wordt de huid grondig gereinigd, de bloedcirculatie gestimuleerd en worden je poriën verkleind. Tot slot kun je een hydraterende crème (of kokosolie) op je gezicht smeren. Het resultaat is een egale en gladde huid!
Good to know…
Dit masker is geschikt voor alle huidtypes maar in het speciaal voor de onzuivere/vette huid ( kan ook als je last heb van acne heel bevorderend zijn). Heb jij nou een hele gevoelige huid? Dan kun je de yoghurt vervangen door een eetlepel rozenwater. En voor de droge huid kun je amandelolie of sesamolie gebruiken i.p.v yoghurt.
Leuk weetje: in India is het traditie om de bruid de nacht voor het huwelijk helemaal van top tot teen in te smeren met een traditioneel bruidsmasker van kurkuma. Daarom stralen die Indische bruidjes dus altijd zo ;).
Foto Header: Google